반응형 한약차1 입맛 없는 여름, 잃어버린 식욕 되찾아줄 건강 레시피 목차 👉입맛 없는 여름, 잃어버린 식욕 되찾아줄 건강 레시피 바로보기서론: 여름철, 입맛 저하의 원인무더운 여름철, 찌는 듯한 더위가 지속되면 많은 사람들이 식욕을 잃곤 합니다. 종종 신선한 과일이나 시원한 음료수 같은 간단한 간식으로 대체하기도 하지만, 정작 영양이 풍부한 식사를 하는 것은 더욱 어려워지기 마련입니다. 고온다습한 날씨는 우리 몸의 소화기능을 약화시키고, 이는 곧 식욕 감소로 이어집니다. 그래서 여름철에는 어떤 음식을 어떻게 섭취해야 할지가 더욱 중요해집니다. 오늘은 여름철 식욕 부진을 해결해 줄 건강한 레시피와 함께, 왜 여름에 입맛이 떨어지는지를 살펴보겠습니다. 한의학의 관점에서 여름은 심장과 관련이 깊다고 알려져 있습니다. 여름의 심(心)은 기운이 위로 떠오르며, 땀으로 인해 .. 2025. 6. 25. 이전 1 다음 반응형